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高度近视眼怎么预防视网膜脱落

时间:2018-10-10 12:04来源:厦门眼科中心编辑:gaomin浏览:

【文章导读】高度近视眼怎么预防视网膜脱落?高度近视眼是指600度以上的近视,容易出现视网膜脱落,那么高度近视眼怎么预防呢?

  高度近视眼怎么预防视网膜脱落?高度近视眼是指600度以上的近视,容易出现视网膜脱落,那么高度近视眼怎么预防呢?
 
  什么是视网膜脱落?
 
  视网膜脱落多见于40~70岁的中老年人,是一种致盲性眼病,多数有高度近视,随着年龄增长,眼睛玻璃体逐渐液化、变性,视网膜脱落的风险增加。
 
  高度近视眼为什么会视网膜脱落
 
  高度近视者,眼轴比较长,血液供应不好,眼睛过于疲劳时更容易发生视网膜脱离。另外,在进行剧烈运动(如跑跳、打球)或玩游乐项目(比如坐过山车、跳水、蹦极)时,急速转弯、向下俯冲等动作都可能使眼球瞬时压力剧增,相当于眼睛挨了一记重拳,视网膜极易脱离。
 
  高度近视眼怎么预防视网膜脱落?
 
  (1)改掉熬夜看手机等不良生活习惯,多让眼睛休息;
 
  (2)平时需注意防止眼外伤;
 
  (3)避免剧烈运动;
 
  (4)避免提重物和干重体力活。
 
  高度近视眼怎么预防视网膜脱落?高度近视会因为用眼过度、剧烈运动增加视网膜脱落的风险,因此重点在这两方面预防。
 
  
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